【传本草精华承中华文化】沧州市中心医院医疗集团康养集团开展中医养生健康讲座

2024-12-25 19:48:46 13人浏览

中医药文化作为中华民族的宝贵财富，也是中华优秀传统文化的重要组成部分。为满足老年人对中医养生知识的需求，增强老年人科学养生意识，提高入住老人生活质量。2024年12月20日，第十二党总支分院第六党支部(河间分院)的志愿者们为入住老人开展了以“传本草精华承中华文化”为主题的中医养生和药食调养知识讲座，康养集团70多名入住老人参加。

在本次健康讲座中，康复医学科董红霞主治医师以传统中医养生为题，从合理饮食、顺应四时、适量运动、情绪调整、推拿按摩、草药调节、针灸调理及养生保健操等多方面对中医养生进行详细讲解，让入住老人们更深入的了解中医药养生知识。

营养科李华蕊主任则以药食同源为题，运用食养结合理念，将现代营养学与传统中医相融合，将食药同源物质融入到日常膳食之中，并引导大家进行合理搭配和食用具有药用价值的食物，达到预防疾病、调理身体、促进健康的多重目标。在互动环节，医学专家对老人们提出的问题逐一进行了解答，老人们纷纷表示受益匪浅。

康养集团将继续组织开展多种形式的健康讲座，向老年人普及更多的疾病预防及治疗的医学知识，进一步提升老年人的健康管理水平，为老人们的健康保驾护航，确保他们能够享受到更加健康、快乐的晚年生活。

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