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四季茶饮 以茶养生 | 沧州市中心医院医疗集团康养集团举办节气文化活动

2023-06-07 23:14:02    602人浏览


  沧州市中心医院医疗集团康养集团以老年人健康为己任,积极弘扬中华民族传统节气文化,结合老年人的身心特点,按照四季的变化,精选茶品,定期举办四季茶饮活动。6月6日,芒种时节,也是全国爱眼日,康养集团精心策划了一场别具一格的节气文化活动,引导老人以茶养生、护眼爱眼,吸引了60余位老人踊跃参与。



  芒种,是夏季的第三个节气,雨水充沛,气温急剧上升。夏日炎炎又潮湿,中医认为“夏应心而养长”。夏季养生要注重养心、戒怒戒躁,要保持心态平和,放松心情,多饮淡茶。在闷热的环境中,人们易感困乏无力,食欲减退,更易损耗气血津液,这时要多补充水分,因此喝茶对于老人来说是一种健康养生方式。决明茶既有茶叶的清香,又有清热明目的功效,有助于保护眼部健康;菊花茶有明目清肝的作用,还能清除体内的毒素,舒缓情绪。在芒种这一天组织老人们共饮茶水,既能清热解毒、利尿消肿,又能降压降脂、护心安神。




  活动现场老人们欢聚一堂,边品茗边谈笑风生,一杯淡茶,一番话语,一缕茶香,其乐无穷。在这里,老人们不仅感受到了节气变迁带来的自然之美和健康之道,也感受到了康养集团的温馨和关怀。



  沧州市中心医院医疗集团康养集团始终以老年人为本,不断丰富老年人的文化生活,通过开展节气节点等富有特色的文化活动,彰显了沧州市中心医院医疗集团康养集团对老年人的关爱和尊重,传承了中华民族敬老、爱老的优良传统,展示了老年人健康、积极、向上的生活态度。


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