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中心医院瑜伽协会活动月之户外瑜伽

作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数:825 更新时间:2017-6-30 11:31:32

中心医院瑜伽协会活动月之户外瑜伽

    为了响应我院工会职工活动月的号召,丰富我院瑜伽爱好者们的业余生活,中心医院瑜伽协会特在本月25日举办了一场户外瑜伽活动。

夏日雨后的清晨,空气格外清新与凉爽,来自医院各个岗位的瑜伽姐妹们,踏着晨露,相约来到体育场树丛前的空地,铺上五彩的瑜伽垫,穿上舒适宽松的瑜伽服,晨曦薄雾中,在老师的带领下,由瑜伽打坐开启本次练习。伙伴们沐浴着清新的初阳,嗅着晨曦间微微的花草香,在天籁音乐环绕下尽情拥抱大自然,怀着一颗感恩的心平和呼吸,在各种瑜伽体式的坚持中使身体尽情舒展,唤醒每一个细胞,滋养身心。

清晨的户外瑜伽练习,可以让我们尽情呼吸,全身通畅,在清新幽静的大自然中感受不一样的瑜伽魅力。








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